え〜1週間経っちゃいましたｗ
新宿シティを振り返って反省すべきは反省して・・・
 
まず、土曜日に前日受付に行きました。
国立競技場の会議室での受付でした。
結構、人がいましたが・・・全然混んでない。
チップの付いたゼッケン2枚と本と広告をもらっただけ。
荒川の時に前日でもブースがあったのでそこで物色を考えていたら・・・
アミノバイタルのみ・・・で、2つ購入（h+hさんも買ったらしい）
いま考えると、ブースは上の部分でオープンしていたかもしれないが
肩透かしで帰宅。
（大宮駅のecuteで塩豆大福ゲットｗ）
 
当日、5時半に起床。塩豆大福を食べて出発。
コンビニでおにぎり1個とコーヒー買って補食。
電車を乗りついで予定通り7時半に千駄ヶ谷の駅。
国立競技場で荷物を預けるビニール袋とナンバーを書く紙をもらい
フラフラと彷徨っていると、隣の明治公園のトイレを発見。
のんびりと用を済ませて、飲食用に並べてある椅子とテーブルを使って
着替えをしているところにBacchusさんから電話が・・・
「明治公園」と言ってもわからないようで驚いていた様子
cngさんとh+hさんを発見したら連絡をくれると言う事なので
荷物をまとめて、国立競技場に移動。
荷物を預けてフラフラしているところをBacchusさんに拾われるｗ
そして、cngさんとh+hさんとご対面。
 
cngさんってうちの長男と同じ年の男の子のパパさんなのに・・・若い！
h+hさんもBacchusさん同様長身でそれに若い！！！
あ・・・みんな30代かぁ・・・ちょっと鬱
 
ご挨拶をして、cngさんからmixiのLunar計画の賞品を見せてもらう・・・
もう、荷物預けちゃったから・・・ごめんなさい
 
4人で競技場の中に入って・・・そこで、男性陣が「トイレ」と言うことで分かれる
今年は、スタート位置を分けてあったので・・・1時間35分〜45分エリアに並ぶ
 
実は、この時密かに一番で戻ってくるんじゃん？って甘〜い考えが・・・
cngさん100キロの後で膝も痛い
Bacchusさんも・・・一時はDNSって言ってたじゃん
h+hさんは平日走れてないとか・・・
 
(〃^∇^)o_彡☆あははははっ・・・つづく

今シーズン3度目のレースも・・・撃沈
 
グロス　1：56'01"
ネット　 1：54'27"
 
去年とは違うらしいコース
細かなアップダウンと鋭角カーブなどなど・・・足、既に筋肉痛
 
残す2フルどうする？っていやぁ〜な感じが残ります。

予定では、月末の新宿ぐらいかなぁ〜と思っていましたが
26日に8000km越えました。
 
前のNike+のサイトだとあれ8000kmとか・・・ありましたよね！
消えちゃったのか？やらなくなったのか？ちょっと残念・・・
色分けだけで・・・さらに、真っ黒な状態がずっと続くだけってちょっとね〜
 
新宿が近づきました。
一応、今日からは疲労抜きを前提に走ってます。
 
明日は、午前中に走っておこう！
 
24日・・・15.2km（午前）
25日・・・12.2km（午後）
26日・・・15.2km（午後）
27日・・・15.2km（午後）
　3'32"-（レスト3'00"）-3'30"-（レスト3'00"）-3'30"-（レスト3'00"）-3'34"
28日・・・12.7km（午後）
 
みなさん、新宿は当日受付ですか？？？

 
確か、runnetからだと記憶していますが・・・
RUNNING SCHOOL +Qってサイトを知りました。
VAAMがスポンサーで各地でイベントがあったり・・・
mondlichtさんがランニング教室参加されてましたよね〜
 
そこで、スクール生1万人突破記念キャンペーンがあったんです。
記憶からは遠くなってました。
 
今朝、起きたら・・・長男が「ママまた何買ったの？」と箱を
最近、何も買ってないけど・・・ランニングスクール+Q・・・？？？
何だろうね？ソックスかな？？？
箱（10X15X25cm)に・・・W,adizeroって油性のペンで書いてあるね〜
 
開けてみて、びっくり！
そして、記憶を思い起こすようにサイトを見てびっくり！
2名のうちの1人だったんだｗ
 
21日・・・20.2km（午後）
22日・・・11.8km（午前）
23日・・・12.2km（午後）
 
結局、30キロ走ができずに・・・。どうする？

きっと懲りないって言われるんでしょうが・・・
白岡の翌日・・・走ってましたｗ疲労抜きでゆっくりですよ
 
しっかり眠って睡眠とったので体は滅茶苦茶軽いｗ
「ああ・・・睡眠って大事なのね〜」って実感。
 
帰り道の11キロくらいで、知った顔に後ろから抜かされました。
あちらは会釈、私は「こんにちは」って声をかけました。
 
その方、大原中の手前の十字路で車待ちで止まったんです。
私が追いついてしまった形なんですけど・・・
顔を覚えて会釈交わして既に2年は経ってます。
「よくお会いしますが・・・」あちらが話しかけてくれました。
お互いに昨日レースで疲労抜きのランだと言うことと横断できない状況
偶然が重なってしばらく歩いて話をしました。
それも・・・よ〜く話をしてみるとSaisuta_Runさんのブログでも登場した
可愛いワンちゃんのいるお宅そろばん塾の方でした
あの時に、子供たちに根負けして「ワンちゃんください」していたら・・・
既に知り合いだったのかぁｗ
 
で、市民の森で日曜日に仲間が集まって練習しているので・・・と
誘われたので、子供たち連れてレースのない日に行って来ようと
「集団で走るのも競うことができるのでいいですよ」って言葉に
ヘ(￣ ￣;ヘ)))。。。フラフラァ
普段、できない練習ができそうなので・・・参加しよう！
 
18日・・・12.5km（正午）
19日・・・12.5km（午後）
20日・・・（午後　インターバル）
　3'35"-（レスト3'00"）-3'31"-（レスト3'00"）-3'35"-（レスト3'00"）-3'32"